意識の上ではまだまだ続行中です。
今の状態は、体脂肪で平均２８％前後、BMIで２１位です。
まだまだブヨブヨです…。特に腹回りが…。

一時期、食事を余り取れなかったりで
かなり数字上では落ちた時期もあったんですが、
（でも体脂肪率は増えたから、筋肉が落ちてただけ…）
年末に体調を崩して、３８〜９℃の高熱が
インフルエンザでもないのに５日も引かなかったりして、
この体の状態は良くないな、このままじゃダメだって
やっと気付きました。
ダイエットの目的は健康な体だし！　運動しなくちゃ！

でもジムには殆ど通えていないのが現状です。
アクアビクスしたいな。今ヨガしたらひっくり返りそうだな。
そんなで、WiiFit欲しいな！ 　やるスペースないけど！

まぁWiiに頼るより、まずは歩いてみるべきだなぁと。
ウェア着て本格的に、はなかなか出来なさそうなので、
まず、会社の帰りに一駅分歩くかな。もうちょっと暖かくなったら（甘い…）


……書くこと無いてて、なんだこの長文（笑）

一年も放置してたんだ…。
でもそんな気がしないのが一番問題なのかも;;
そんな訳で、退会しちゃうのも勿体ないかな…って久しぶりに書き込んでみます。
…でも、書くことがないので、続くかなぁ。
やっぱりすっぱり終わった方が良いかしら…うう〜む。

過去の記事は消しました。
せっかく書き込んで貰ったコメントとか、消すのはしのびなかったんだけど…＞＜
書き込んでくれた方、ありがとうございました！

前はダイエットという目的を一番念頭に置いた日記だったけど、
これからは更にグダグダに取り留めない内容、かと思います。
ブログ界の片隅でひっそり生息させてください〜。